1日6g以内を目標に減塩食を工夫してとることにしている。 備忘録とし、今日の減塩食 ■朝食:0.74g ・Emco いちごとナッツのグラノーラ 0.07g ・投入ヨーグルト 0.05g ・ケチャップ 0.2g ・ゆで卵 0.18g ・牛乳 0.22g ・コーヒー0.02g ・バナナ 0g ■…
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